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Das Team
Wer wir sind
Je nach Fastenart (Scheinfasten oder Buchinger) stellt sich unser Team immer unterschiedlich zusammen. Beim Scheinfasten sind wir immer zu zweit und jede von uns hat unterschiedliche Schwerpunkte. Mal dreht sich alles um Heilkräuter, mal geht es hauptsächlich um Yoga und auch mal speziell um Frauen in den Wechseljahren.
Was aber alle unsere Fastenwochen gemeinsam haben, ist Bewegung an frischer Luft, gepaart mit Ruhe und Entspannung, frisch zubereitete Fastenmahlzeiten – je nach Fastenart und jede Menge Inspiration und Gespräche.
Das Buchinger Heilfasten von zu Hause in Hamburg wird in der Regel von Patricia geleitet.
"Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, so dass der Garten wachsen kann" B.K.S. Iyengar
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